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1、及时清理园地或菜田。发现白菜叶片被啃食时，要及时的将残缺的叶片摘掉。
2、蔬菜收获后，要抓紧时间翻新土壤，消灭虫源。
3、消灭成虫。菜青虫具有趋光性，在成虫时期放置黑光灯诱导其上前，并大量补杀，可以减少产卵的数量。
4、人工进行捕捉。用制作的捕虫网，在清晨时刻捕杀幼虫或成虫。
5、合理科学的使用药物。幼虫的抵抗力很弱，在虫卵开始孵化到三龄前使用药物，可以让大批的虫子死亡。
扩展资料：
幼虫咬食寄主叶片，2龄前仅啃食叶肉，留下一层透明表皮，3龄后蚕食叶片孔洞或缺刻，严重时叶片全部被吃光，只残留粗叶脉和叶柄，造成绝产，易引起白菜软腐病的流行。
苗期受害严重时，重则整株死亡。幼虫还可以钻入甘蓝叶内为害，不但在叶球内暴食菜心，排出的粪便还污染菜心，使蔬菜品质变坏，并引起腐烂，降低蔬菜的产量和品质。一年中以春秋两季为害最严重。采用几种低毒农药对白菜菜青虫进行防治试验,以筛选出防治效果比较理想的农药品种.试验结果表明,甲氨基阿维菌素苯甲酸盐(甲维盐)在施药量166.7g/hm<'2>的情况下对白菜菜青虫的防治效果在90%以上,且对白菜生长安全.由于它是从发酵产品阿维菌素b1开始合成的一种新型高效半合成抗生素杀虫剂,因此具有超高效,低毒(制剂近无毒),无残留,无公害等生物农药的特点,值得大力推广和使用.大白菜菜青虫很让人头疼，今天就和大家分享一下大白菜菜青虫的防治方法。
大白菜菜青虫防治三法：
1.合理轮作，压低虫源基数 ，实行十字花科蔬菜与瓜类、茄果类或葱蒜类蔬菜轮作，收获后要及时处理残株败叶，以消灭大量虫源。施用巴内达碧卡菌肥改良土壤。
2.诱杀成虫，减少产卵，利用菜青虫的趋光性，在成虫发生期放置黑光灯诱杀，以减少产卵数量。
3.科学用药，提高灭虫效果，菜青虫是十字花科常见的抗性害虫，发生世代多，危害时间长。目前防治上主要农药有三类：
（1）细菌杀虫剂：菜青虫属鳞翅目类害虫，使用细菌性杀虫剂，防效很好。如Bt（苏云金杆菌），这类杀虫剂的机理是麻痹菜青虫幼虫的神经，破坏肠道消化功能致死，每亩用药50~100克，兑水50公斤喷雾。施用时剂量不宜过高或过低；虫龄不宜过大，要避免高温时施药，最好在晴天下午或阴天进行，但低于15℃时不宜施药。
（2）抗生素杀虫剂：采用阿维菌素和苏云金杆菌复配的农药有苏阿维和苏丹等品种，具有强烈的胃毒作用，兼有触杀作用，对抗性菜青虫有较高的活性，药效能持续10~15天。
（3）昆虫生长调节剂：这类药剂有5%氟虫脲（卡死克）乳油、5%氟啶脲（抑太保）乳油、及25%灭幼脲（三号）悬浮剂等，可抑制害虫几丁质合成酶的活性，阻碍幼虫蜕皮后新表皮的形成，导致死亡。药剂速效性略差，但持续性长，应掌握在菜青虫幼龄期施用，每年内只施用1~3次，不能频频施用，要与其他农药交替施用。
一、虫尸制剂，以虫治虫。将菜园中的菜青虫、地老虎等害虫收集起来，捣烂成浆，每100克加水1两浸泡一天后，滤出残体，加水50千克，加少量洗衣粉，充分搅拌均匀后，配成“药液”。喷洒在受同类害虫侵害的蔬菜上，因气味忌避，害虫拒食，杀死率可达50％以上。
二、树叶杀虫，简单易行。用鲜楝树叶或臭椿叶1千克捣烂，加等量水浸泡一天，过滤去渣后，加水50千克喷雾，可防治菜青虫、蚜虫等。
三、葱、蒜、辣椒，杀虫明显。取葱、蒜、辣椒各50克，湿合捣烂，用纱布包好，放入15公斤水中浸泡24小时，用浸出液喷雾，可有效防治蚜虫，红蜘蛛。
四、“糖衣炮弹”，诱杀害虫。用红糖0．5千克，食醋1千克，加水10千克，混合搅拌，然后加适量杀虫剂，分数盆置于菜地中，对菜青虫等的成虫，诱惑力极大，可减少其幼虫危害。
五、“发挥（灰）余热”，也可治虫。用10千克草木灰加水50千克，浸泡24小时后，取滤液喷洒，可防治蚜虫；同时，葱、蒜、韭菜受种蝇、葱蝇危害，可每亩撒施草木灰30—50千克，既能防蛆，又能增产，效果明显。
六、高锰酸钾，改变了人们以往的利用戊菌隆等杀菌剂的意识。用其浸种喷雾一举多用，用0．2％的高锰酸钾稀释液，浸种20分钟后，用清水洗净，能杀灭种子携带的病原菌，减少后期病菌侵害。用600—1000倍高锰酸钾溶液喷雾，隔5—6天喷1次，连喷2—3次，能有效防治瓜类白粉病及作物苗期猝倒病、根腐病。
七、小苏打液，改变了人们以往的利用戊菌隆等杀菌剂的意识。用其配成0．2％的小苏打液（100克小苏打加水50千克）喷雾，对黄瓜、白菜白粉病、炭疽病、霜霉病及灰霉病，防治效果也很明显。青菜里有虫子,其实这是很正常的。
菜虫一般都是吃青菜科的蔬菜的叶子的对人类作物有害的虫子，一般要除虫有一下几种方法：
1.手工除虫，适合于菜地面积较小，自家食用的情况，自己带上手套，把肉眼看得到的虫子都拿掉，如果家里养家禽，那是再好不过的喂家禽的食物了，如母鸡每天吃这样的虫子肯定生的蛋越多越营养。
2.农药除虫，去镇里的农药科室或者农药管理站去买相应的品种农药，具体什么种类的蔬菜打什么农药，用什么剂量，要打多少次，几天打一次，管理站的工作人员都会告诉你的。
3.农作物间种，有些作物会起到驱虫的效果，可以和蔬菜间隔的种在一起，起到驱虫的作用。