清晨的第一缕阳光照亮心房,清晨的第一段铃声唤醒希望,清晨的第一声问候由我轻轻送上:早安,朋友,祝福你一天都有好心情。早安,朋友!天冷注意防寒,出行遮头盖颜;头部易受风寒,肠胃不适难言;背部注意保暖,腰椎关节危险;感冒最是难缠,伤风也是难免;发条短信祝愿,温暖冬季严寒。
1、首先画出一个圆形的衣领的领口轮廓,再在领口轮廓外围画上一圈毛绒边线。
2、接着用波浪线条沿着衣领两侧往下画出外衣的两只袖子。
3、然后顺着袖子的腋下位置往下将外衣基本轮廓补充完整,并画出衣服上的线条与纽扣。
4、最后将毛绒衣领与扣子涂上粉红色,领口内涂上暗紫色,外套表面涂上浅一些的紫色,好看的外衣就画好啦。
1、寒风起,雪花飘,防寒保暖要做到。包严实,别忘了,衣服鞋帽头到脚。喝热汤,勤烫脚,适当咱再练练跑。防冻伤,别感冒,温暖过冬身体好!
2、寒流来袭,温度急剧下降,要穿着新颖靓丽,要穿着温暖舒适,周周有新意,时尚又温度,要做大街小巷的暖洋洋美女哦!
3、寒冷的冬风是我在告诉你注意添衣;纷飞的雪花是我在提醒你保持美丽;冰冻的河川是我的祝福凝在你心里!
在芍药栽培方法中,芍药是一种耐旱性强的植物,每天浇水次数可达7天左右,开花前后几天可增加浇水次数,每3天可浇水一次,使根所需水分补充,且每次需水量不多,花盆底部可微湿。
控制施肥芍药施肥时应控制施肥量和施肥频率,施肥次数可为每年3次,第一次是新叶生长时,施用液体农用肥料,第二次和第三次为开花前后,肥料可选择速效肥料,补充芍药开花所消耗的养分。
芍药属的多年生草本植物,它的根粗壮,分枝黑褐色。茎高40-70厘米,无毛。下部茎生叶为二回三出复叶,上部茎生叶为三出复叶,开的花观赏性极高。
我家里有两棵芍药花,一棵花开的很大气味非常的香,可是十几年了,从来就没有结过一粒种子。另一棵,花开的略小些,气味也没有那一棵香,可是年年结种子,每一朵花都会结种子。这是不是公母之分。
1、叶片形状不同
芍药的叶子是二回三出羽状复叶,叶子长20到24厘米,小叶形状呈椭圆形、披针形或是狭卵形等,叶子的前端尖锐,叶子边缘密集的生长着白色的细齿,叶子颜色有黄绿色、深绿色等。
牡丹花的叶子主要分为六种,分别是大形圆叶型、大形长叶型、小叶圆叶型、小形长叶型、中形叶型、特殊叶型。
2、花杆不同
牡丹是落叶灌木,通常能长到2米左右,比较高大,而且落叶后地上的部分并不会枯死。而芍药是草本植物,植株比较矮小,一般来说只有不到1米,而且落叶后地上部分容易枯死。
牡丹花杆笔直枝条少,芽间距长,等到秋季时杆茎会变的比较空,还很容易脱皮;牡丹花杆弯曲枝条多,芽间距短,枝条不容易脱皮且比较光滑。
冬季生活小常识大全
。冬季生活小常识大全,欢迎大家阅读。
冬季生活小常识大全一:
1. 怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
2. 冬季保健应适当吃“冷”,常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水,以维持水代谢平衡,防止皮肤干裂,邪火上侵。
3. 香菇味道鲜美且具有防治流感的功效,常吃还能阻止血管硬化。
4. 冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰,清热解毒之功效。
5. 多吃蔬菜、水果,如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等,以补充体内维生素和矿物质,中和体内多余的酸性代谢物,起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味;少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃烧烤,以防加重秋燥症状。维生素a能增强人体耐寒能力;维生素c可提高人体对寒冷的适应能力。因此,冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量,经常食用也可增强人体抗寒能力。
6. 冬天想通过食物“保暖”,不一定非要多吃性热的`食物。低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。
7. 冬季早晚温差大,要及时增加衣物,防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。
8. 积极参与健身运动,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身体得到锻炼,增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动,经常搓手、跺脚。
9. 冬天适当吃点凉菜还有利于减肥
冬季天气变得十分寒冷,此时很多朋友都会觉得十分不适,其实这些不适是可以通过饮食改善的,那么冬天吃什么好呢?接下来就让我们一起看一看适合冬季的食物有哪些,希望这些暖身的食物能够帮助大家度过寒冷的冬天哦。
冬天吃什么好
在冬季,经常吃下面这些食物,不仅可以帮助我们预防疾病,还能够帮助我们更好的抵抗寒冷。
1、瘦肉
大多数女性每日摄入的铁元素并没有达到身体需要,因此在冬会特别怕冷。不想在冬季做一个冰美人,就要注意补充充足的铁元素,抵抗寒流来袭。虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,而且购买加工容易。
2、胡萝卜
胡萝卜能够增强体力和免疫力,激活内脏功能和血液运行,从而达到调理内脏、暖身、滋养的功效。
把胡萝卜和洋葱洗净切片,用橄榄油把洋葱炒成透明状后,再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸,再加少许调味盐等。每天午饭或者晚饭时喝200毫升,长期坚持,就会改善怕冷的情况。
3、鸡肉
冬季吃鸡肉也是不错的选择,让我们来看一看这是为什么吧。
畏寒怕冷吃鸡肉。这里说的鸡肉,是指去皮的鸡肉,因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。
每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质,却只有0.7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、气血不足、虚弱等症有很好的食疗作用。
4、羊肉
羊肉同样是最适合冬季食用的肉类之一,一起了解一下吧。
相对猪肉而言,羊肉蛋白质含量较多,脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。
此外,羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,冬季养生多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。
5、牛肉
牛肉性温味甘,含有丰富的维生素A、维生素B和蛋白质、脂肪、菸酸、无机盐等。从中医角度来看,牛肉具有补益脾胃、强筋骨的作用。如果牛肉与党参、北芪做成炖汤,不仅甘润可口,补体虚、益气血,还能使人体御寒能力增强。
6、黑豆
黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。
它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能,所以吃黑豆没有引起高血脂之虞,还有降低胆固醇的作用。
7、糯米
生活中常见的糯米,也是御寒高手。糯米味甘、性温,吃后能补养人体气血,滋养脾胃。
脾胃温暖后,人气息就会变得相当顺畅,以致周身发热,起到御寒的作用。需注意的是,糯米比普通米饭难消化,热量也比较高,所以一次性不宜多吃哦。
8、牛奶
牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。而且冬季是最佳存储能量的季节,多喝牛奶可以保暖。
9、狗肉
狗肉含有较多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中医认为,狗肉性温,有补气温肾、助阳散寒之功效,对腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜间多尿、增添热量有很好的作用。
10、燕麦
燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质,具有很好的饱腹感,有助控制体重,其中的β葡聚糖具有降低“坏胆固醇”的作用。
此外,燕麦还富含多种矿物质,有助身体抵抗寒冷。燕麦可以用来熬粥,也可和大米搭配做成燕麦饭。
11、牡蛎
牡蛎性平偏凉、味甘咸,素有“海底牛奶”之美称。干牡蛎肉含蛋白质高达45%~57%,脂肪7%~11%。
钙含量接近牛奶的1倍,铁含量为牛奶的21倍,能很好地健美肌肤。同时具有滋阴养血、清热解毒的功效。
12、海带
海带中含有大量的碘元素,而碘元素有助於甲状腺激素的合成,具有产热效应。
因其可以加快组织细胞的氧化过程,提高人体基础代谢,并使皮肤血流加快,所以能减轻寒冷等。故冬春等寒冷季节多喝海带汤可增强抗寒力。
13、紫菜
由于钙能帮助机体提高御寒能力,因此食用紫菜可从中获得许多钙,增强御寒能力。紫菜中的多糖能增强细胞免疫功能和体液免疫功能活性,对抗寒有帮助。
14、辣椒
吃辣可以祛寒,这是因为辣椒中含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒中含胡椒碱,它们都属于辛辣食品,冬天多吃一些,不仅可以增进食欲,还能促进血液循环,提高御寒能力。
特别是女性或者体质较差的人在此期间可多吃放有胡椒的红糖煮鸡蛋汤等。
15、红薯
《本草纲目》中记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,能使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。
红薯配上小米煮成的粥甘甜味美,喝过之后还有回香。二者的组合更是堪称经典,对消化不好和想要减肥的人来说是不错的选择。
16、姜
冬季,早上出行除了多加衣物和保护手肘等关键部位外,还可口含一块生姜,以增强身体御寒的能力。中国传统医学认为,生姜性味辛、温,有暖胃、发汗、止呕、解毒等作用,可治疗外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒呕吐,亦可增进血液循环,驱散寒邪。
提前修剪
芍药是一种比较耐寒的植物,但在冬季仍需要做好保暖御寒工作。在枝叶枯黄之后,可以及时剪除掉,并且对植株上的交叉枝、弱枝、枯老枝进行修剪,这样能减少多余的养分消耗,避免与其他健康的枝叶争取养分,也能防止滋生害虫。
地栽过冬
芍药也有很多在室外地栽养护的,可以在修剪之后,在根部覆盖上一层树叶、薄膜等,能提高地表温度,保护芍药的根部不被冻伤。如果当地的温度寒冷,可在地面上支起薄膜,制作一个简易的暖棚来保暖。
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