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很多水果富含镁元素，如酸枣、香蕉、柿子等很多水果都可以起到补镁的作用。
1.酸枣
酸枣中含有丰富的果糖和膳食纤维，含有丰富的胡萝卜素、钙、镁等物质，是一种非常好的补充镁的食物。适量的吃可以预防和治疗慢性炎症、心脑血管疾病，具有保护肝脏、提高睡眠的功效。
2.香蕉
香蕉富含糖、镁、钾、维生素C、胡萝卜素等物质，对高血压病人的身体有很大的帮助。香蕉是属于清寒滑肠的食物，对于脾胃虚寒、拉肚子的人是不适合食用的。
3.柿子
柿子富含糖、胡萝卜素、维生素C、钾、镁等营养成分，能补充人体的各种营养和细胞内液，还能补充镁，润肺生津。
除了多吃含镁的水果，在日常生活中一日三餐要做到荤素相宜、粗细搭配，既要保证身体所需的营养，又要注重多样化，不能偏食、挑食。如有感到不适应立即就医进行治疗。
钙镁都是金属元素，也是原子，不存在计箅公式。钙的元素符号是Cu，镁的元素符号是Mg，原子是由原子核和核外电子组成。原子的核外电子就是原子量。计箅公式是指化学反应方程式。如Na0H十HC1=NaC1十H20。反应前的分子量相加是77，反应后质量77。
酸枣、鲜枣、沙棘、椰子、香蕉、榴莲、柿子、小叶桔、金桔、柠檬、石榴、橙子等镁含量比较高。
酸枣，鼠李科枣属植物，是枣的变种。又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等，原产中国华北，中南各省亦有分布。多野生，常为灌木，也有的为小乔木。树势较强。枝、叶、花的形态与普通枣相似，但枝条节间较短，托刺发达，除生长枝各节均具托刺外，结果枝托叶也成尖细的托刺。叶小而密生，果小、多圆或椭圆形、果皮厚、光滑、紫红或紫褐色，内薄，味大多很酸，核圆或椭圆形，核面较光滑，内含种子1至2枚，种仁饱满可作中药。其适应性较普通枣强、花期很长，可为蜜源植物。果皮红色或紫红色，果肉较薄、疏松，味酸甜。
是的，镁合金材料拥有理化特性、失效机理及修复强化技术的发展趋势，镁合金可以修复强化用铝基金属玻璃、高熵合金、铝硅系合金三大类材料的设计
补镁的食物主要包括以下几种。
第一是一些蔬菜，比如紫菜，绿叶蔬菜，苋菜，蘑菇，菠菜，冬菜等等。
第二是一些粮食类的产品，比如燕麦，玉米，高粱面，小米，烤马铃薯等等。
第三是一些豆类或者豆制品，比如豌豆，蚕豆，黄豆，豆腐，黑豆，豇豆，海产品等等。
第四是一些水果，比如苹果，香蕉。
第五是一些肉制品，比如牛肉，羊肉，猪肉等等。另外一些富含淀粉类的食物，也含有较多的镁
观赏鱼
钙对于很多生物都是非常重要的营养元素，钙在水草养殖、藻类生长等都起着非常重要的作用，因此，给水族箱补钙是非常重要的。
钙是植物细胞壁的重要组成部分，缺钙会限制藻类的繁殖；镁是叶绿素的重要成分，各种藻类都需要镁。放苗前肥水，若水中缺钙、镁、磷等元素，则藻类、水草难以生长繁殖，导致肥水困难或水草老化和腐烂。因此，肥水前或肥水时要先对池水进行“补钙”,应经常向池中施用一些以含钙为主的补钙肥水类产品。
养殖用水的钙、镁含量合适，除了可以稳定水质和底质的PH值，增强水体的缓冲能力，还能在一定程度上降低重金属的毒性，并能促进有益微生物的生长繁殖，加快有机物的分解矿化，从而加速植物营养物质的循环再生。因此，经常施用富含优质活性钙的营养类产品，对于肥水困难，抢救“倒藻”,增强水草生命力，修复水色，调理和改善各种危险水色、底质均有很好的效果。
施用磷肥一旦过量，不仅无益，而且害处很多。
一是作物从土壤中吸收过多的磷素营养，因而呼吸作用过盛，消耗的干物质大于积累的干物质，造成繁殖器官提前发育，引起作物过早成熟，籽粒小，产量低。
二是土壤中的锌与过量的磷作用，产生磷酸锌沉淀，诱发土壤缺锌，使作物出现明显缺锌症状。过量施用钙镁磷肥等碱性磷肥后，会使土壤碱化，使锌的有效性降低，同样影响作物对锌的吸收。
三是会造成土壤中的硅被固定，不能吸收，引起作物缺硅，特别是对喜硅的禾本科作物的影响更大。
四是会使磷和钼失去营养平衡，影响作物对钼的吸收，表现出缺钼症。
1可以在生产饲料的时候添加氧化镁，也可以直接撒氧化镁，有利于补充动物的镁元素
2镁离子作为一种重要的矿物质在其它畜禽的生产实践中同样有着重要的作用，在畜禽日粮配制中应予以充分的考虑。 镁离子是所有生物必须的营养之一。 动物体内含有0.05%的镁离子,其中60% 到70%存储在骨骼中, 其余的部分存在于软组织和细胞外液中。 镁离子在细胞内液中的浓度仅次于钾离子, 为细胞液中浓度第二高的离子； 软组织中, 镁离子在心脏、 横纹肌、肝脏、肾脏和大脑中的浓度尤高， 由此可见, 镁离子在动物生命中具有重要的作用，它不仅维持骨骼和牙齿的完整性, 而且在神经肌肉脉冲传递、 酶的活性以及体内能量、蛋白和脂肪代谢中起着重要作用。
镁在水产上几乎用不到，只有养殖螃蟹种植水草时才有涉及，一般产品中有少量的硫酸镁，可以被草吸收后，草的茎干会坚挺，不容易倒伏。
另外据说在亚硝酸盐高的时候，使用硫酸镁可以减低亚硝酸盐含量，但是目前还没有确实证明。
水产养殖的钙镁钾比例：
1、在淡水池塘中，可溶性钙离子：可溶性镁离子：可溶性钾离子为28：1：1相对适宜。
2、在养殖对虾的过程中，如果想要对虾成活率较高，需保持水中的盐度为15%，可溶性钾离子浓度为150mg/L，可溶性钙离子浓度为100mg/L，可溶性镁离子浓度为300mg/L。
3、如果想要对虾的生长速度较快，需保持水中的盐度为15%，可溶性钾离子浓度为50mg/L，可溶性钙离子浓度为100mg/L，可溶性镁离子浓度为100mg/L。
4、在泼洒时，一般按照活力多甲酸钙：硫酸镁：二甲酸钾=10：1：1的比例，每亩池塘泼洒3-5kg的活力多甲酸钙，500g的硫酸镁，500g的钾乐二甲酸钾。
5、钾离子浓度为150mg/L时，对虾成活率高，钾离子浓度为50mg/L时，对虾生长速度快。
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