乌拉菜的做法？

1 、乌塌菜摘去根部，仔细清洗干净，沥水备用。这个季节的乌塔菜很嫩，所以不必焯水。另外它的长的叶子很短，所以就不用再改刀切了，直接整个叶子用就可以了。

2 、蒜拍扁，年糕提前用水浸泡。虽然年粒提前浸泡也泡不软，但经过浸泡后的年糕，很容易炒软。锅中放入适量的油，将蒜炒出香味，然后放入年糕快速翻炒。

3 、等年糕变软，就可以放入乌塔菜了，快速翻炒，使其快速变软，您可以根据自己的口味，加点盐调味。因为既是主食又是菜，所以我只放了很少的盐。

炒匀即可出锅。美美的享用吧！两分钟不到，简单又快手。

1、乌塌菜摘叶洗净、沥干水分肉切丝加料酒、盐、胡椒粉、抓匀腌制十五分钟；

2、热锅冷油，待油温加热至八成热下肉丝煸炒；

3、肉丝变色儿后加入葱、姜、蒜继续翻炒；

4、加入乌塌菜、适量耗油、盐即可。

蒲公英根和麦冬百合能一起泡喝吗?口干舌燥？

蒲公英根和麦冬百合可以一起泡水饮用的，是有清热解毒，利尿散结的作用，口干舌燥考虑为饮水量不足引起的，也考虑为血糖过高所至，可以抽血化验检查一下血糖，如果是正常的话，不需要处理的，其次可以采取中药调理，要多喝水，多吃水果蔬菜，不可以吃刺激性、上火的食物。

我老是口干舌燥两年有余吃个中药查个血糖没有口题老是不见效