1 赵州雪梨简介
梨为人们喜爱的水果,早在公元220 ~ 226年的魏文帝时期,赵州雪梨就享誉华夏,历代帝王就把果面金黄,果个硕大的赵州雪梨定为上等贡品。佛经记载,唐玄奘西游取经路过赵州佛界圣院柏林禅寺(旧称观音院),再此修行一年,饱尝赵州特产 —— 赵州乳梨(赵州雪梨)。由此唐玄奘在公元630年所著《大唐西域记》,记述了公元二世纪左右,我国 商人将乳梨带到印度种植,所结之果硕大味美,印度国王把梨称为“汉王子” 这个故事至今还在印度旁遮普邦东部一带广为流传。在明代李时珍的《本草纲目》,中亦有记载,称梨为快果、果宗、宗果、玉乳、蜜父等。
梨在植物学分类上属蔷薇科梨属,人类种植的梨树只有中国梨和西洋梨两大类。中国梨也称东方梨,起源于我国 ,分布遍及全国各地,以河北、山东、陕西、辽宁、河南等地栽培最盛。我国梨的总产量约占全国果品总产量的1/5,梨的品种甚多,有雪梨、鸭梨、砀山梨、秋白梨、香水梨、沙梨、大黄梨、酥梨等 ,均为优良品种,但其中以赵州雪梨的营养及食疗效果最佳。
2 梨的营养价值
2.1 梨的营养非常丰富,现代医学研究认为,梨含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸、多种维生素及矿物质等。由于梨的品种甚多,各种不同的品种,其营养成分含量也不尽相同。根据最新的资料,中国预防医学科学院食物及营养研究所1991年著的《食物成分表》中对雪梨的营养成分测定如下(以100 g可食食品之重量计算)。(见表1)
2.2 在各种梨的品种中,雪梨的营养价值是较高的品种之一。梨可以促进胃液分泌,帮助消化,促进食欲,尚有可降低血压、镇静的作用。由于雪梨含有丰富的糖分和多种维生素,故具有保肝和帮助消化的作用,对于肝炎、肝硬化的患者来说常吃梨是大有益处的。此外由于梨有润肠、滑肠的作用,常吃梨可防止便秘。
祖国医学认为:梨味甘、性寒、具有清热泻火、生津止渴、养阴润肺、化痰止咳的功效。生梨可化痰止咳,熟梨更可养阴补液。适用于热病伤津口渴、心烦、咽喉肿痛,或肺热咳嗽、痰黄粘稠,欠咳少痰,咯血气促等症。明代李时珍著《本草纲目》果部第三十卷中对梨的记载有:“俱为上品,可以治病”,“主治热咳,止渴。切片贴汤火伤,止痛不烂,治客热,中风不语。治伤寒热发、接丹石热气,惊邪,利大小便,除贼风、止心烦气喘热狂。作浆,吐风痰。卒暗风不语者生捣汁顿服。胸中痞塞热结者,宜多食之。润肺凉心,消痰降火,解疮毒、酒毒。
2.3 其他尚有一些古代医学书籍记载了有关梨的医疗保健作用,例如公元六世纪陶弘景的《名医别录》中说;“梨味性甘凉,微酸,有生津、润燥、清热、化痰之功效,可治热病、烦渴、惊狂、噎嗝、便秘等病症。”另外如《开室本草》载有:“梨可治客热中风不语,伤寒发热,解丹石热气,惊邪,利大小便。”在吃药的同时 吃些梨,可起到辅助治疗,缓解病情的作用。在《日用本草》中记载:“梨捣汁服,解中菌毒,可清心润肺,降火生津,治暑热烦渴,咳嗽,吐血,疔疮等。”另外在《本草在新》中记载 :“梨可清心降火、滋肾益阴、生津止渴、除烦去湿。”以上均讲的是梨的作用,梨花、梨树皮、梨树叶也均有医疗作用。例如《本草纲目》中记载:“梨花可以去面黑粉滓。梨叶主治霍乱吐利不止,可煮汁服,作煎,治小儿寒疝,捣汁服,解中菌毒,中水毒病。梨木皮解伤寒时气,配以甘草可治伤寒温疫。”
历代医家将梨汁、荸荠汁、藕汁、芦荟汁、麦冬汁称为有名的“五汁饮”,凉服或热服均可,可治疗各种热病、津液不足、酒后烦渴等症。
3 梨的食疗方法
3.1 治感冒咳嗽及急性支气管炎,表现阴虚燥咳,干咳无痰时,用大雪梨1个,洗净后切碎,加冰糖炖水服。或用大雪梨1个切开一片,挖去梨心,加入川贝母粉3 g,仍将梨片盖好放碗内隔水蒸约1 h,喝汤吃梨,每天1个。
3.2 生津止渴,润肺清热,止咳化痰。取梨汁饮服或冲服雪梨膏,每次1匙,每日2 ~ 3次,或用蜜熬瓶盛,不时用热水或冷水调服,嚼梨亦妙。
3.3 治疗呕吐、消化不良症。大雪梨1个,将丁香15粒放入梨内,用湿纸包4 ~ 5层,煨熟食之。
3.4 清痰止咳。将梨捣汁,加姜汁、白蜜,或将梨熬膏加姜、白蜜食之。
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