10个月的宝宝除了吃奶以后,一天吃辅食次数两次就够了,除了给孩子吃蔬菜水果,米粉以外,可以适当给孩子做,像小米山药粥,虾仁大米粥,还有就是可以给孩子做烂面条,小馄饨,还可以用蔬菜肉米给孩子做肉饼或者是小丸子吃都是可以的,尽量做到孩子的食物品种多样化,营养均衡化。
宝宝快十个月是可以食用五谷杂粮粥的,一般在六个月的时候就可以逐步添加辅食,可以先从饮汤类开始逐渐从稀到稠,由少到多的添加。平时应该多让宝宝多吃蔬菜和水果,以避免出现便秘,还要多喂水,顺时针按摩腹部,或者使用益生菌来调理肠胃。
一岁的宝宝最好不要吃石榴。虽然石榴本身的营养价值很高,能够提供孩子生长所需的营养,但是石榴的核较大,果肉比较少。如果孩子不慎食入果核,很容易呛着,产生严重的后果。家长给孩子吃水果的时候,最好把水果炸成汁或者是捣成糊状,能够帮助孩子更方便地食用水果,也更好的帮助消化。
孕妇如果血糖没有出现增高的情况,平时可以多吃水果,因为水果中富含多种维生素以及膳食纤维,除了补充营养以外,可以有助于预防怀孕期间出现便秘的症状,一般水果可以选择苹果,桃,猕猴桃,火龙果,西梅,草莓,樱桃等,但由于水果中的糖分含量比较高,因此也要注意适量吃,如果是脾胃虚寒的孕妇尽量少吃或者避免吃,以免加重症状。
做试管婴儿移植以后,孕妇可以吃什么水果,对胎儿发育有好处呢?我要生宝宝微信公众号做出以下回答。
试管移植后在饮食上需要注意以下几点。
①选择易消化饮食;②避免便秘;③避免腹泻;④禁吃易引起过敏的食物。⑤高蛋白饮食。供精供卵,生男生女
可以选择的水果有西柚,葡萄,草莓,樱桃,苹果。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。
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