适合室内种植的名贵药材有哪些

　　目前流行在室内 种植 名贵药材了，那么室内究竟适合种植哪些比较简单、药食两用的中药呢？下面是我精心为你整理的室内适合种植的名贵药材，一起来看看。

　　室内适合种植的名贵药材
　　薄荷：味辛、性凉，无毒。具有疏风散热、清头目、利咽喉、解郁等功效。

　　使用 方法 ：

　　1、新鲜薄荷叶少许，放沸水冲泡，加少量白砂糖，自然冷却。日饮3～5杯，饮用后通体舒坦，缓解嗓子干痒，还有清热利尿的作用。

　　2、头晕时，可以摘两片薄荷叶贴在太阳穴上，可缓解症状，还能提神醒脑。

　　3、烧鱼时放些薄荷，可以起到去腥、提味的作用，并增加鱼肉的鲜美口感。

　　紫苏：味辛，性温，具有解表散寒、行气和胃等作用。

　　使用方法：

　　1、外出被雨淋湿者，可以将紫苏煮水(也可以适量放几片生姜)饮用，可预防感冒。

　　2、煎鱼、煮蟹时加入紫苏，可解鱼蟹毒且味道爽滑香甜。

　　3、新鲜紫苏叶3~5片，放入杯内用开水冲泡，加白糖少许饮用，可健胃解暑，炎夏饮用能增强食欲、助消化、预防感冒、减少胸腹胀满等。

　　鱼腥草：味辛、性寒凉，具有清热解毒、化痰止咳、利尿的作用。

　　使用方法：

　　1、凉伴鱼腥草。将鱼腥草用清水洗净，用开水焯一下，放碗内后，再放入盐、醋、酱油、花椒粉、辣椒油、白糖等，拌匀即可食用。

　　2、感冒初起，喉咙有干燥感，可以用鱼腥草泡茶喝，具有清热解毒作用。

　　3、感冒后咳嗽，可以用鱼腥草泡茶喝，能化痰止咳。

　　B.三种花利咽、凉血、养颜各有所长

　　栀子花：其性寒，味苦，有清热解毒、凉血泻火的功效。

　　使用方法：

　　1、净化空气。将几朵栀子花放在电脑桌上或卧室里，清香怡人。

　　2、取适量鲜栀子花入锅用开水焯过备用，可炒肉片或做汤，具有降火、凉血的作用。

　　3、声音喑哑者用栀子花5~7朵，沸水冲泡，代茶饮，能清肺凉血。

　　金银花：味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。

　　使用方法：

　　1、夏天用金银花泡水喝，就能缓解感冒、嗓子疼等症状;或配上枸杞、菊花泡茶，则可以养肝明目。

　　2、金银花15克，生甘草3克，煎水随时含漱。可缓解咽喉炎、口腔溃疡症状。

　　茉莉花：味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃等作用。

　　使用方法：

　　1、茉莉银耳汤：银耳25克，茉莉花20多朵。银耳煮熟后，撒上茉莉花即成。此汤气味芳醇，具有疏肝解郁，滋阴降火的功效。

　　2、茉莉花粥：鲜茉莉花60克，粳米50克。茉莉花清净待煮。至米将熟时放入茉莉花，熟则即食。有疏肝理气、健脾运湿、化浊宽中等功用。

　　3、茉莉花茶：可放入玫瑰同时开水冲泡，饮用，能疏肝理气、养颜。
　　适合室内栽种的中草药
　　1、香茅：有和胃通气、醒脑催情的功效。它喜欢温暖的气候，保持土壤潮湿，每天能接受相对较短的日光照射即可。

　　2、薄荷：薄荷叶为唇形科植物薄荷干燥全草，薄荷叶有疏散风热，利咽透疹，疏肝行气，清利头目的功效,薄荷叶主治外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀的作用。它也对阳光要求不太苛刻，有间接性日照即可，生长非常快。

　　3、欧芹：在西方国家，医学界把香芹推荐用于治疗肾炎、膀胱炎和前列腺炎的蔬菜膳食谱中，或与利尿草药混合使用。如果用种子种植，发芽比较慢，有时候需要一个月时间。有间接性日照即可，种植出来以后，直接分根扦插即可繁殖。

　　4、韭菜：对促进肠壁蠕动、防止大便干燥、预防肠癌均有好处。韭菜喜欢潮湿的土壤，对阳光要求不苛刻，只要种植在明亮的环境下，基本就能长的很好了。

　　5、水芹：喜欢潮湿土壤，对阳光要求不严格，水芹需要定期收割。

　　6、猫薄荷：有镇定作用，对人类来说不会产生兴奋的效果，反而会使人的神经松弛，还有促进睡眠的作用。是不错的中草药，种植方便，放在阳光明媚的窗台和露台上即可，喜欢潮湿。

　　7、柠檬香蜂草：叶子制成的茶饮有助消化、减轻压力和镇静的功效、亦可缓解慢性支气管黏膜炎、感冒发烧和头痛。喜欢温暖潮湿的环境和土壤，每天应该保证4个小时左右的日照。

　　8、细叶芹菜：芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾病的有效药物，对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻症、血管硬化和月经不调、白带过多等妇科病也有一定的辅助疗效。是适合室内种植的具有药用价值的中草药，喜欢温暖，对光线要求不严。

　　9、莳萝：容器不能太小，因为株型比较大，每天要保证有5小时左右的日照，喜欢通风，不积水的土壤。

　　10、香菜(胡荽)：香菜所含的沉香油酸、苹果酸钾等能促进血液循环，改善心肌的收缩能力，并有利尿作用。根系发达，需要比较深的盆土和容器。

　　11、鼠尾草：清热利湿，活血调经，解毒消肿。对月经不调，痛经都有很好的疗效。需要充足阳光，生长比较慢，一般采用扦插繁殖。

　　12、百里香：可改善消化系统及妇科疾病,促进血液循环、增强免疫力、减轻神经性疼痛。同时对帮助伤口愈合也有不错的效果。需要保证每天5个消失的日照，否则会影响生长。
　　在家适合种植的药材
　　1、Rosemary 迷迭香

　　这个漂亮的，芳香的草本植物中含有的化合物，如鼠尾草酸，已被证明具有抗癌的功效。更重要的是，迷迭香的气味甚至可能提高你的 记忆力 。诺森比亚大学在最近的一项研究表明，在英国，生活在房间中摆有迷迭香的人，可以更好地完成各种记忆任务。

　　种植秘诀：迷迭香在充足的阳光和水分的照射下，能生长得最好。“我喜欢将它栽种在你路过时可以碰触到的地方，”赫特里奇说，“你需要做的就是，触摸它，然后它就会释放出很香的香气。”

　　2、Thyme 百里香(麝香草)

　　百里香早就被用来治疗呼吸系统问题，如支气管炎，此外，它还具有防腐性能。更妙的是，百里香几乎不含热量，它可以用来做汤，能让汤的味道更加鲜美;还可以用来制作沙拉，甚至香槟!

　　种植秘诀：小巧精致但丰富的花朵，能让你的家变得漂亮。因此百里香非常适合在室内种植，只要确保它有充足的阳光就可以了。

　　3、Lavender 薰衣草

　　薰衣草是不仅外观美丽，对健康的好处也非常多。它的香味舒缓，能帮助你入睡，它包含一种被称为多酚的抗氧化剂，可以用来缓解腹胀。

　　种植秘诀：“薰衣草是一种比较大的植物，最好让其在阳台上或花园里生长。”赫特里奇说。薰衣草需要种植在一个阳光明媚的地区，每天保持不少于8个小时的光照。薰衣草要求排水良好的土壤，所以如果你选择在室内种植，应确保你的花盆底部有足够的排水孔。

　　4、Basil 罗勒

　　罗勒被认为有镇静安神的功效，它还可以用来提炼纤维，而且，它对肝脏有解毒的功效。由于其强大的抗炎活性，罗勒油还可以帮助人们清除皮肤上的瑕疵。

　　种植秘诀：罗勒是一种耐寒植物，对生存环境不挑剔，无论是在室内还是室外都能很好地生长，并不需要太多的照顾，隔日浇一次水即可。

　　5、Parsley 香芹

　　香芹中充满了营养。它含有维生素A和C，只需要一汤匙的量，就能满足人们每日所需摄入的维生素K，而后者是保持血液健康的一种必不可少的营养素。

　　种植秘诀：香菜容易生长，因为它并不需要太多的阳光和照顾，只要确保土壤别太干，一旦植物枯萎会很难复原。和 其它 药材相比，香菜的生长速度比较慢，但它值得等待。

　　6、Sage 鼠尾草

　　许多美容产品，其配料表上都含有鼠尾草，鼠尾草具有防腐和抗氧化性能，它可以用来防止老化。鼠尾草也被用来作来对抗焦虑和疲劳。

　　种植秘诀：鼠尾草是一种对种植技术要求比较高的草药。想要它茁壮成长，就需要给它充足的阳光，良好的土壤，隔日浇一次水。

　　7、Cilantro 香菜

　　在墨西哥和亚洲很受欢迎。香菜提供纤维和铁，有助于清除你身体里的重金属。“我们的体内会存在一些被误食的重金属，”赫特里奇说，“香菜可以帮我们吸走我们体内的汞，铅和其他有毒重金属。”

　　成长秘诀：香菜由于其主根深，需要深层土壤才能茁壮成长，因此对于在室内种植是一个挑战。