水飞蓟的用法与用量，大概为多少？

养肝的人一般会用水飞蓟来养肝护肝，要么是开水冲泡，要么是煎制汤药。不过用量的多少和肝脏健康情况有关，范围在80mg至450mg之间，每天喝两次即可。也可以用含水飞蓟成分的健甘适，每日2次，每次2片，口服的方法也方便。